減肥的好處
減 肥 可 以 使 自 己 外 觀 及 精 神 改 善 , 對 於 日 常 生 活 中 的 交 友 、 婚 姻 及 就 業 方 面 都 有 幫 助 。 此 外 減 肥 還 可 以 防 治 很 多 慢 性 疾 病 。
- 成 年 型 糖 尿 病
- 高 血 壓
- 高 血 脂 症
- 心 臟 病
- 脂 肪 肝
- 高 尿 酸 血 症
上 述 這 些 慢 性 病 如 果 只 靠 藥 物 治 療 , 則 可 能 須 吃 一 輩 子 的 藥 地 無 法 根 治 , 但 是 如 果 能 從 減 肥 方 面 同 時 著 手 , 則 很 多 病 會 不 藥 而 癒 。
減 肥 可 以 使 自 己 外 觀 及 精 神 改 善 , 對 於 日 常 生 活 中 的 交 友 、 婚 姻 及 就 業 方 面 都 有 幫 助 。 此 外 減 肥 還 可 以 防 治 很 多 慢 性 疾 病 。
- 成 年 型 糖 尿 病
- 高 血 壓
- 高 血 脂 症
- 心 臟 病
- 脂 肪 肝
- 高 尿 酸 血 症
上 述 這 些 慢 性 病 如 果 只 靠 藥 物 治 療 , 則 可 能 須 吃 一 輩 子 的 藥 地 無 法 根 治 , 但 是 如 果 能 從 減 肥 方 面 同 時 著 手 , 則 很 多 病 會 不 藥 而 癒 。
壞處過渡減肥的問題
許多女性為了獲得纖瘦的效果,都會嘗試用各種方法瘦身減肥,即
使她們的體重已經達到理想標准。但是,因為減肥不當而引起疾病,如厭食症
甚至導致死亡的事件也時有發生。
許多女性為了獲得纖瘦的效果,都會嘗試用各種方法瘦身減肥,即
使她們的體重已經達到理想標准。但是,因為減肥不當而引起疾病,如厭食症
甚至導致死亡的事件也時有發生。